Zahnarzt Bochum: Sommerurlaub und Zahngesundheit

Der Sommerurlaub ist die perfekte Zeit zum Entspannen und Genießen, gerade im Urlaub sollte die Zahngesundheit nicht vernachlässigt werden. An der See oder in den Bergen: Hier sind einige Tipps vom leitenden Zahnarzt des Zahnarztzentrums in Bochum, wie ihr eure Zähne im Sommerurlaub optimal schützt:

Zahnarzt Bochum: Zahngesundheit und Sommerurlaub

Sonnenschutz für die Lippen:

Lippenbalsam mit Lichtschutzfaktor schützt vor Sonnenbrand und hält die Lippen geschmeidig.

Regelmäßig Zähne putzen:

Auch unterwegs mindestens zweimal täglich gründlich putzen, idealerweise mit einer Reise-Zahnbürste und Zahnpasta.

Zuckerhaltige Snacks und Getränke in Maßen:

Erfrischende Cocktails, Eis und Süßigkeiten sind verlockend, können aber Karies fördern. Lieber zwischendurch zu Wasser oder zuckerfreien Alternativen greifen.

Ausreichend Wasser trinken:

Wasser hilft, den Mund feucht zu halten und Speisereste zu entfernen.

Vorsicht bei heißen Speisen und Getränken:

Temperaturwechsel können empfindlichen Zähnen schaden. Am besten Speisen und Getränke auf angenehme Temperaturen bringen.

Ein Kontrolltermin vor dem Urlaub im Zahnarztzentrum in Bochum ist ratsam.

Unsere Zahnärzte erkennen Probleme oft vor dem Auftreten von Schmerzen und vermeiden so den Zahnarztbesuch im Urlaub. Sie pflegen zudem ihr Bonusheft.

Notfallplan:

Informieren Sie sich zur Sicherheit vor Reiseantritt über Zahnärzte vor Ort, falls doch einmal ein Problem auftritt.

Mit diesen einfachen Tipps können Sie Ihren Sommerurlaub sorgenfrei genießen und Ihre Zahngesundheit bewahren. Haben Sie weitere Fragen oder brauchen Sie Tipps für die Zahnpflege unterwegs? Meldet euch gern im Zahnarztzentrum in Bochum!

Zahnarzt Bochum: Dr. med. dent G. Leugner

Weitere Infomationen zur Zahngesundheit:

Zahnarztzentrum Bochum

Zahndoc Leugner

Informationen zur Implantologie:

Zahnarzt Bochum - Implantologie
.
Zahndoc Leugner - Implantologie

Bloggs zur Endodontologie:

Endodontologie Bochum

Endodontologie Herne

Bloggs über Zahnarztbehandlungsangst

Zahnarztbehandlungsangst

Bloggs über Cranio-mandibuläre Dysfunktion

CMD - Bochum

CMD - Herne

CMD - Castrop-Rauxel

Mundgeruch und die Bekämpfung

Tipps zum Thema: Mundgeruch professionell beseitigen

Ca 25% der deutschen Bevölkerung leidet zumindest zeitweise unter starkem Mundgeruch.

Dieses Thema wird eher vermieden, da es verständlicherweise vielen Menschen peinlich ist. Der schlechte Atem entsteht vorrangig durch geruchsbildende Bakterienstämme, die sich auf der Zunge, in den Zahnzwischenräumen und in den Zahnfleischtaschen ansiedeln.

Pfefferminzbonbons lutschen oder Kaugummi kauen verbessern nur kurzfristig den Atem und bekämpfen nicht die Ursachen des schlechten Atem (med.: Halitosis). Die verbesserte tägliche Pflege ist die erste Maßnahme, die Sie ergreifen sollten. Zahnzwischenraum-Bürsten (Interdental-Bürsten) sind genauso sinnvoll, wie Zahnseide und die Spezial-Bürste zur täglichen Zungenreinigung. Die tägliche Zungenreinigung gehört zu den wichtigsten Maßnahmen den Mundgeruch effektiv zu behandeln. Auch Mundspülungen sind oftmals empfehlenswert, in diesen sollten allerdings kein "Alkohol" enthalten sein. Auch und besonders Zahnersatz sollten Sie genauso reinigen, wie Ihr natürlichen Zähne.

Ein Merkblatt zur Reinigung von Zahnersatz finden Sie auf unserer Website als pdf.

Sollte der Mundgeruch trotz Einhaltung der verbesserten Mundhygiene nicht innerhalb von 3 Wochen verschwunden sein, vereinbaren Sie in unserer Praxis einen Termin. Über weitere sinvolle Maßnahmen, um Mundgeruch zu bekämpfen, beraten Sie unsere Zahnärzte. Über z.b. professionelle Zahnreinigungen und andere Ursachenbekämpfung können Sie speziell auf Ihren Fall zugeschnitten mit unseren Zahnärzten sprechen.

Wir bieten Ihnen professionelle Hilfe in unserer Praxis

Weitere Fragen zu diesem Thema beantworten wir Ihnen gerne in unserer zahnärztlichen Prasixgemeinschaft. 

Ihre zahnärztliche Praxisgemeinschaft für Bochum und Herne

Dr. med. dent. Günter Leugner und Zahnarzt Andreas Leugner

Herner Straße 367, 44807 Bochum

Telefon: 0234.533044

Qualitätssiegel der Kassenärztlichen Vereinigung und Zahnärztekammer Westfalen-Lippe

Weitere Informationen zu diesem Thema erhalten Sie auf folgenden Seiten:
Zahnarzt Bochum
Zahndoc Leugner
Zahnarzt Bochum - Senioren
Zahndoc Leugner - Senioren